更新日期：2020-12-04 05:23:14
来源：互联网
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下面就是为您整理了的能自己规划运动的app的答案
介绍几个健身用的APP除了keep，要好用的
综合减肥塑形类：
Nike训练营 Nike Training Club ，7分钟锻炼7 Minute Workout seven ，全中文的综合类健身软件，强力推荐，完全免费：
拉古健身助手。
增肌类：
健身助手JEFIT Pro - Workout
锻炼腹肌：
SitUps;
俯卧撑：
PushUps;
引体向上：
PullUps;
深蹲：
Squats。
《乐疯跑》——联想推出的跑步App
《Endomondo》——健身版Faceboo
《Nike Running》——可以与跑鞋结合
《咕咚运动》——个人专业跑步APP
《戈壁之眼》——挑战苛刻户外运动
求一款可以自定义跑步计划的APP
手机软件有nike Training还有runrartic，国产软件有虎扑跑步，都能计算里程，统计成绩。希望采纳
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