更新日期:2021-02-16 13:03:11
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谁知道如何给孩子制定 作息时间表,在线求助!(梅老师的家访)
孩子放暑假了,教一年级的梅老师关照家长要合理安排孩子的作息时间,最好制定一张时间表。假期中,梅老师进行了一次家访。
虎头蛇尾的作息时间表
梅老师来到倩倩家,倩倩的母亲说,我们一放假就给倩倩制定了一张作息时间表。
我们的指导思想是:
在保证孩子足够的学习时间的前提下,发展她的兴趣爱好,适当控制看电视的时间,每天不超过两个小时。上午头脑清醒,所以安排她做暑假作业和读课外书;下午到游泳池参加游泳初级培训班——因为她体质弱,趁假期让她锻炼锻炼;从培训班回来后练琴、学书法;晚上看电视。
梅老师建议,重新制定一张作息时间表,把倩倩喜欢看的电视安排进去,只要看电视的时间不超过两个小时就行。另外,倩倩不够合群,是不是安排一点时间让倩倩和周围小伙伴一起玩?倩倩的父母说一定采纳梅老师的建议。
后来,梅老师又跑了几家,发现一个共性问题:
孩子们遵守父母制定的作息时间表,几乎都是虎头蛇尾,其中大多是因为电视。
让孩子一起来制定才有积极性
晨晨抢着说:
我的作息时间表是我和爸爸妈妈一起定的。每个星期的周末,爸爸拿来《广播电视报》,让我画出下个星期我想看的电视节目和动画片,优先安排。
然后再安排做暑假作业的时间。剩下的时间,是给我发展兴趣爱好和户外活动的时间。
晨晨的爸爸说:
因为电视节目的时间是固定的,有孩子喜欢的电视节目的时候,硬要让孩子去做作业,心挂两头,反而做不好。倒不如把他爱看的电视节目时间留出来,他既能安心地做作业,又满足了娱乐的需要。
晨晨的妈妈补充说:
所以,我们的作息时间表,每个星期都要根据每周《广播电视报》进行修改。
晨晨的爸爸又说:
我们不把家长的意见强加给孩子,让孩子一起来参与制定,就知道孩子有些什么要求。合理的,我们尽量满足他。比如,孩子提出,看电视的时间是不是有点弹性,好看的电视多,这个星期看电视时间就安排得稍多一点;好看的电视少,这个星期看电视时间就安排得少一点。但是总体上不超过平均每天两个小时。我们满足了他,所以,他执行起来很有积极性。
培养孩子自控——督促加奖励
晨晨的爸爸说:
让这么大的孩子完全自觉遵守,这不可能,多少要有一点强制的成分。比如,我们把有成果可查的事情安排在大人不在家的时候做,我们下班回来检查,如果不合乎要求必须重做,而且下周减少看电视时间。有些事就安排在大人下班后,在大人的督促下做。
梅老师问:
如果孩子遵守得好,有没有奖励呢?
晨晨抢着回答:
有,我们家有一份奖励菜单。说着跑进里屋拿出一张纸,梅老师接过来一看,上面写着:
一等奖:
双休日带晨晨去博物馆、动物园、游乐场……任选一种;
二等奖:
爸爸妈妈陪晨晨去游泳、打一次电子游戏……任选一种;
三等奖:
买图书、航模、空模……任选一种。
爸爸笑着说:
这也是按照晨晨的要求制定的。
梅老师问:
晨晨,你有没有享受过奖励?
享受过。有一回得的是二等奖,爸爸妈妈和我一起去灯光游泳池游泳;还得过一次三等奖,喏,就是这个大船模。晨晨得意地说。
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